آبریزش بینی صبحگاهی
- علائم شبیه به سرماخوردگی
- سردرد
- تب
- گلودرد
- عطسه
- فشار روی سینوسها
فهرست عناوین
Toggleدلیل آبریزش بینی
آبریزش بینی اغلب به دلیل عفونت رخ میدهد. مخاطی که در این زمان از بینی خارج میشود یکی از عوامل شیوع این بیماری بین دیگر افراد است. هر چند، عوامل تحریک کننده هم میتوانند باعث ایجاد آبریزش بینی صبحگاهی شوند.
سئوال: حدود ۱۰ سال هست که هر روز صبح ها و گاهی در طول روز دارای آبریزش بینی هستم و اغلب با عطسه های متوالی همراه است. این مشکل واقعا امان از من بریده است. آیا تنها راه حل تغییر محل سکونت است. نزد پزشک متخصص هم رفته ام ولی داروهای تجویزی تاثیری بر روی من نداشته است.
پاسخ : مبتلا به رینیت آلرژیک ( التهاب مخاط بینی است که در اثر واکنش ازدیاد حساسیتی ایجاد میشود. هنگامیکه فرد دارای سیستم ایمنی حساس شده، آلرژنی مانند هیره، فستوک، گرده گل یا گرد و غبار را تنفس میکند، واکنش ازدیاد حساسیتی آغاز میشود. این واکنش در بینی به صورت آبریزش بروز پیدا میکند) هستید. حضور در شهرهای پر از آلرژن ها و آلودگی هوا می تواند بسیار مضر باشد برای شما و وضعیتتتان را بدتر کند.
اصول بیماری های آلرژیک باید رعایت شود:
درمان آلرژی، مستلزم پرهیز از محرکهای محیطی و استفاده مناسب از درمان دارویی است.
۱) بیماران دچار آلرژی شدید به گرده باید در زمانهایی که شمار گردهها بالاست، از بیرون رفتن خودداری کنند. در هوای آلوده وارد نشوند. از هرگونه ماده آلرژن بخصوص موارد شیمیایی دوری کنند.
۲) ماسک بزنند.
۳) گرمی جات قطع بشود. مصرف مواد گرم و تر به حداقل برسد.
۴) شستشوی بینی با نرمال سالین رقیق شده، با آب جوشیده ولرم به نسبت یک سوم تا هم میزان نمک کاهش یابد و سرم ولرم شود.
۵) سوپ سرماخوردگی سه وعده. تا سه روز.
۶) غرغره دم کرده تخم گشنیز و مصرف کدو حلوایی پخته.
۷) تقویت مغز و بدن با مصرف حریره بادام یا ۱۰ عدد بادام پوست کنده آسیاب شده قبل از غذا.
۸) چکاندن روغن بنفشه در بینی هم موثر است.
۹) از مصرف خوراکی ها و مواد آلرژی زا، انگور، خربزه و …. دوری کنید.
۱۰) در کل در زمان ابتلا به آبریزش و غیره مصرف ماءالشعیر و آب انار. آب آلو. کاهو و اسفناج و ترک غذاهای گرم و ادویه جات و سرخ کردنی ها و چیپس و پفک و سوسیس و کالباس و … توصیه می شود.
۱۱) شب ها قبل خواب پای تان را در یک ظرف آب گرم قرار دهید. تا مچ پا در آب باشد تا یک ربع. بعد با پتو بپیچانید و بخوابید. خیلی خیلی موثر است.
۱۲) برای کاهش آبریزش، اسپری بینی بکلومتازون هر ۱۲ ساعت دو پاف در هر سوراخ بینی زده شود.
۱۳) در صورت اذیت شدن زیاد، مصرف نصف قرص لوراتادین نیز در کاهش علائم کمک کننده است.
روشهای پیشگیری از آبریزش بینی صبحگاهی
۱٫ دوری از موارد آلرژیزا
۲٫ نوشیدن آب
۳٫ شستن و ضد عفونی کردن دستها
۴٫ تقویت سیستم ایمنی بدن
ارسال در واتساپ ارسال در تلگرام
تبلیغات متنی
خواص میوه ها و گیاهان
مطالب مرتبط
آرشیو ماهیانه
- اردیبهشت ۱۴۰۳
- فروردین ۱۴۰۳
- اسفند ۱۴۰۲
- بهمن ۱۴۰۲
- دی ۱۴۰۲
- آذر ۱۴۰۲
- آبان ۱۴۰۲
- مهر ۱۴۰۲
- شهریور ۱۴۰۲
- مرداد ۱۴۰۲
- تیر ۱۴۰۲
- خرداد ۱۴۰۲
- اردیبهشت ۱۴۰۲
- فروردین ۱۴۰۲
- اسفند ۱۴۰۱
- بهمن ۱۴۰۱
- دی ۱۴۰۱
- آذر ۱۴۰۱
- آبان ۱۴۰۱
- مهر ۱۴۰۱
- شهریور ۱۴۰۱
- مرداد ۱۴۰۱
- تیر ۱۴۰۱
- خرداد ۱۴۰۱
- اردیبهشت ۱۴۰۱
- فروردین ۱۴۰۱
- اسفند ۱۴۰۰
- بهمن ۱۴۰۰
- دی ۱۴۰۰
- آذر ۱۴۰۰
- آبان ۱۴۰۰
- مهر ۱۴۰۰
- شهریور ۱۴۰۰
- مرداد ۱۴۰۰
- تیر ۱۴۰۰
- خرداد ۱۴۰۰
- اردیبهشت ۱۴۰۰
- فروردین ۱۴۰۰
- اسفند ۱۳۹۹
- بهمن ۱۳۹۹
- دی ۱۳۹۹
- آذر ۱۳۹۹
- آبان ۱۳۹۹
- مهر ۱۳۹۹
- شهریور ۱۳۹۹
- مرداد ۱۳۹۹
- تیر ۱۳۹۹
- خرداد ۱۳۹۹
- اردیبهشت ۱۳۹۹
- فروردین ۱۳۹۹
- اسفند ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- آبان ۱۳۹۸
- مهر ۱۳۹۸
- شهریور ۱۳۹۸
- مرداد ۱۳۹۸
- تیر ۱۳۹۸
- خرداد ۱۳۹۸
- اردیبهشت ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- اسفند ۱۳۹۷
- بهمن ۱۳۹۷
- دی ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- بهمن ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- مهر ۱۳۹۶
- شهریور ۱۳۹۶
- مرداد ۱۳۹۶
- تیر ۱۳۹۶
- خرداد ۱۳۹۶
- اردیبهشت ۱۳۹۶
- فروردین ۱۳۹۶
- اسفند ۱۳۹۵
- بهمن ۱۳۹۵
- دی ۱۳۹۵
- آذر ۱۳۹۵
- آبان ۱۳۹۵