دلایل ریزش مو خود را می دانید ؟
اولین باری که احساس کردید موهایتان در حال ریزش است، ممکن است به این دلیل باشد که تار موهایتان در حمام یا برس مو جمع شده باشد. شاید در آینه نگاهی انداخته باشید و زمانی که مدل موهایتان کاملاً مناسب به نظر نمی رسد احساس می کنید که ریزش مو دارید و به فکر درمان شاید هم کاشت مو افتاده باشید. همچنین به دلیل اینکه موهایتان را دم اسبی بسته باشید و احساس کردهاید که حجم آنها کم شده است. اینها دلایل متعددی هستند که نشانه ریزش مو ناگوار نیستند.
ریزش مو ناگهانی به نام تلوژن افلوویوم است که باعث می شود ریزش موها شدت پیدا کنند. متخصصان قرنهاست که دلایل تلوژن افلوویوم را عواملی مانند بیماری شدید، سرطانها، زایمان و رویدادهای احساسی شدید معرفی کردهاند. اما محققان دریافتهاند که احتمال ریزش مو در افرادی که سابقه کووید ۱۹ دارند، چهار برابر بیشتر از افرادی است که به این بیماری مبتلا نشدهاند. عوامل استرس زای فیزیکی و عاطفی باعث افزایش تلوژن می شود اما کاملاً مشخص نیست که این عوامل چگونه بر ایجاد این بیماری تاثیر می گذارند.
فهرست عناوین
Toggleدلایل ریزش مو
دلایلی زیادی در ریزش مو نقش دارند و در ادامه به شایع ترین علتها می پردازیم:
۱٫ عوامل ژنتیکی: طاسی با الگوی مردانه و زنانه که به نام آلوپسی آندروژنتیک نیز شناخته می شود، شایع ترین علت ریزش مو است و به عوامل ژنتیکی مربوط می شود. تمایل دارد در خانواده ها اجرا شود.
۲٫ تغییرات هورمونی: عدم تعادل هورمونی ناشی از بارداری، زایمان، یائسگی یا مشکلات تیروئید می تواند باعث ریزش موی موقت یا دائمی شود.
۳٫ شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی مانند آلوپسی آره آتا، عفونت های پوست سر (مانند کرم حلقوی)، تریکوتیلومانیا (اختلال در کشیدن مو) و بیماری های خود ایمنی می توانند منجر به ریزش مو شوند.
۴٫ داروها و درمان ها: برخی از داروها مانند داروهایی که برای سرطان، آرتریت، افسردگی، فشار خون بالا و مشکلات قلبی استفاده می شوند، می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ریزش مو شوند. علاوه بر این، برخی از درمانها مانند شیمیدرمانی و پرتودرمانی میتوانند منجر به ریزش موی چشمگیر شوند.
۵٫ استرس و ضربه: استرس فیزیکی یا عاطفی، بیماری شدید، جراحی یا رویدادهای آسیب زا می تواند چرخه طبیعی رشد مو را مختل کند و منجر به ریزش مو موقت به نام تلوژن افلوویوم شود.
۶٫ کمبودهای تغذیه ای: دریافت ناکافی مواد مغذی ضروری مانند آهن، روی، ویتامین D و ویتامین های B می تواند باعث ریزش مو شود.
۷٫ آرایش مو: استفاده بیش از حد از ابزارهای حالت دهنده حرارتی، درمان های شیمیایی (مانند صاف کردن یا صاف کردن)، و مدل مویی که مو را محکم می کشد (مانند دم اسبی یا بافته) می تواند باعث آلوپسی کششی شود و منجر به ریزش مو شود.
مهم است که توجه داشته باشید که ریزش مقداری مو هر روز به عنوان بخشی از چرخه رشد مو طبیعی است. با این حال اگر ریزش موی شدید یا ناگهانی را تجربه می کنید، توصیه می شود با یک متخصص پوست یا متخصص مراقبت های بهداشتی برای تعیین علت زمینهای مشورت کنید.
تغذیه و کمبود ویتامین چه تاثیری در ریزش مو دارد؟
تغذیه و کمبود ویتامین می تواند به چندین بخش مختلف تقسیم شود. اولین بخش مربوط به کمبود پروتئین است، پروتئینی که در موها وجود دارد به نام کراتین می باشد دریافت ناکافی پروتئین می تواند منجر به نازک شدن مو و ریزش مو شود که در پی آن کاهش پروتئین کراتین را خواهد داشت.
آهن به تولید هموگلوبین کمک می کند که اکسیژن را به فولیکول های مو می رساند. سطوح پایین آهن می تواند باعث اکسیژن رسانی ضعیف به فولیکول های مو شود و منجر به ریزش مو شود.
ویتامین D در چرخه فولیکول مو نقش دارد و برای رشد مو ضروری است. سطوح ناکافی ویتامین D می تواند منجر به نازک شدن مو و ریزش مو شود.
ویتامین های B، به ویژه بیوتین (ویتامین B7) و فولات (ویتامین B9) برای سلامت و رشد مو بسیار مهم هستند. کمبود این ویتامین ها می تواند منجر به ریزش مو و موهای شکننده و ضعیف شود.
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به جذب آهن و تولید کلاژن در بدن کمک می کند که برای استحکام و رشد مو مهم است. کمبود ویتامین C می تواند تارهای مو را ضعیف کرده و منجر به ریزش مو شود.
ویتامین روی در رشد و تقویت موها نقش مهمی دارد و سطوح ناکافی روی می تواند چرخه رشد مو را مختل کرده و به ریزش مو کمک کند.
توجه به این نکته مهم است که در حالی که کمبود مواد مغذی و ویتامین می تواند به ریزش مو کمک کند، تنها علت آن نیست. عوامل دیگری مانند ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، شرایط پزشکی زمینه ای و استرس نیز می توانند نقش مهمی در ریزش مو داشته باشند.
راه های درمان ریزش مو
بسته به علت زمینه ای و شدت بیماری ریزش مو، گزینه های درمانی دست متفاوت هستند. در ادامه چند رویکرد درمانی را بررسی می کنیم:
• تجویز دارو: داروهای بدون نسخه و تجویزی می توانند به رشد مو کمک کرده و پیشرفت ریزش مو را کاهش دهند. برخی از داروهای رایج مورد استفاده عبارتند از ماینوکسیدیل (Rogaine) و فیناستراید (Propecia).
• درمان های موضعی: برخی از سرم ها، شامپوها و نرم کننده های مو حاوی موادی مانند کافئین، عصاره نخل اره ای یا کتوکونازول هستند که می توانند رشد مو را تحریک کنند یا از تولید DHT (هورمون مرتبط با ریزش مو) جلوگیری کنند.
• لیزر درمانی: دستگاه های لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) مانند شانه های لیزری یا کلاه ایمنی را می توان در خانه یا در کلینیک ها برای تحریک فولیکول های مو و تقویت رشد استفاده کرد.
• درمان با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP): در این روش، مقدار کمی خون از بیمار گرفته می شود و برای به دست آوردن پلاسمای غلیظ و غنی از فاکتورهای رشد، پردازش می شود. این پلاسما سپس برای تحریک رشد مو به پوست سر تزریق می شود.
• کاشت مو: روشهای جراحی مانند کاشت مو یا استخراج واحد فولیکولی (FUE) شامل برداشتن فولیکول های مو از قسمتی از پوست سر و پیوند آنها به مناطقی است که ریزش مو در آن رخ می دهد.
مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین دوره درمان را بر اساس نیازها و شرایط خاص خود تعیین کنید. آنها می توانند علت اصلی ریزش مو را ارزیابی کرده و توصیه های مناسب را ارائه دهند.
روش های کاشت مو
البته انواع مختلفی از روش های کاشت مو وجود دارد که می توانید هر کدام از آنها را که می خواهید انتخاب کنید. اینکه کدام یک برای شما مناسب است به موقعیت منحصر به فرد شما و همچنین توصیه های متخصصان کلینیک زیبایی ترنم بستگی دارد.
تکنیک FUE: این روش یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین روش ها برای کاشت مو است. FUE شامل انتقال موهای غالب اهداکننده زنده در گروه های دو یا سه تار در یک زمان است. موهای طبیعی و سالم انسان به طور طبیعی در الگوهایی بسیار شبیه به آن رشد می کنند، بنابراین FUE ظاهری طبیعی و واقعی را به شما می دهد. FUE همچنین به طور گسترده ای ترجیح داده می شود زیرا بریدگی های جراحی درگیر جزئی هستند و در نتیجه زمان بهبودی کوتاه تر و کمترین جای زخم ایجاد می شود. (ما این را به شدت توصیه می کنیم)
تکنیک FUT: این روش اغلب برای درمان موارد پیشرفته یا شدید طاسی استفاده می شود. این شامل برداشتن بخش هایی از موی غالب اهداکننده به صورت نواری و انتقال این نوارها به مناطق طاسی از طریق پیوند است. سپس برش ها با بخیه بسته می شوند. به طور طبیعی، روش FUT نیاز به زمان بهبودی طولانی تری دارد، به خصوص اگر این روش شامل انجام چندین پیوند در یک زمان باشد.
اینکه کدام یک از روش های بالا در نهایت برای شما مناسب است، بستگی به این دارد که چقدر طاسی دارید. برای تعیین بهترین گزینه برای موقعیت منحصر به فرد شما فرم ما را پر کنید یا با شماره ۰۲۱۹۱۰۰۶۶۲۲ تماس بگیرید تا امروز یک مشاوره رایگان با متخصص کاشت مو کلینیک ترنم دریافت کنید ، برای اطلاعات بیشتر می توانید به سایت tarannomclinic.com مراجعه کنید .
ارسال در واتساپ ارسال در تلگرام
تبلیغات متنی
خواص میوه ها و گیاهان
مطالب مرتبط
آرشیو ماهیانه
- اردیبهشت ۱۴۰۳
- فروردین ۱۴۰۳
- اسفند ۱۴۰۲
- بهمن ۱۴۰۲
- دی ۱۴۰۲
- آذر ۱۴۰۲
- آبان ۱۴۰۲
- مهر ۱۴۰۲
- شهریور ۱۴۰۲
- مرداد ۱۴۰۲
- تیر ۱۴۰۲
- خرداد ۱۴۰۲
- اردیبهشت ۱۴۰۲
- فروردین ۱۴۰۲
- اسفند ۱۴۰۱
- بهمن ۱۴۰۱
- دی ۱۴۰۱
- آذر ۱۴۰۱
- آبان ۱۴۰۱
- مهر ۱۴۰۱
- شهریور ۱۴۰۱
- مرداد ۱۴۰۱
- تیر ۱۴۰۱
- خرداد ۱۴۰۱
- اردیبهشت ۱۴۰۱
- فروردین ۱۴۰۱
- اسفند ۱۴۰۰
- بهمن ۱۴۰۰
- دی ۱۴۰۰
- آذر ۱۴۰۰
- آبان ۱۴۰۰
- مهر ۱۴۰۰
- شهریور ۱۴۰۰
- مرداد ۱۴۰۰
- تیر ۱۴۰۰
- خرداد ۱۴۰۰
- اردیبهشت ۱۴۰۰
- فروردین ۱۴۰۰
- اسفند ۱۳۹۹
- بهمن ۱۳۹۹
- دی ۱۳۹۹
- آذر ۱۳۹۹
- آبان ۱۳۹۹
- مهر ۱۳۹۹
- شهریور ۱۳۹۹
- مرداد ۱۳۹۹
- تیر ۱۳۹۹
- خرداد ۱۳۹۹
- اردیبهشت ۱۳۹۹
- فروردین ۱۳۹۹
- اسفند ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- آبان ۱۳۹۸
- مهر ۱۳۹۸
- شهریور ۱۳۹۸
- مرداد ۱۳۹۸
- تیر ۱۳۹۸
- خرداد ۱۳۹۸
- اردیبهشت ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- اسفند ۱۳۹۷
- بهمن ۱۳۹۷
- دی ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- بهمن ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- مهر ۱۳۹۶
- شهریور ۱۳۹۶
- مرداد ۱۳۹۶
- تیر ۱۳۹۶
- خرداد ۱۳۹۶
- اردیبهشت ۱۳۹۶
- فروردین ۱۳۹۶
- اسفند ۱۳۹۵
- بهمن ۱۳۹۵
- دی ۱۳۹۵
- آذر ۱۳۹۵
- آبان ۱۳۹۵