درمان افتادگی کف لگن با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی کف لگن روش درمانی مؤثر در اختلالات ناحیه لگن است. اختلال در عملکرد ناحیه کف لگن باعث ناتوانی در دفع ادرار و مدفوع میشود؛ به عبارتی این بیماران از شل کردن صحیح عضلات کف لگن عاجزند؛ به همین دلیل توانایی دفع ادرار و مدفوع را از دست میدهند. در اثر اختلال ناحیه کف لگن مشکلات دیگری اعم از تکرر ادرار، بیاختیاری گاز، یبوست، قاعدگی و مقاربت دردناک نیز برای بیمار به وجود میآید.
فیزیوتراپی بیوفیدبک کف لگن اثربخشترین روش درمان بی اختیاری ادرار و درمان بی اختیاری مدفوع است. همراه ما بمانید و با روشهای فیزیوتراپی کف لگن در منزل و کلینیک آشنا شوید. ما در این مقاله بهترین دستگاه فیزیوتراپی در ایران را نیز معرفی خواهیم کرد.
فهرست عناوین
Toggleبهترین فیزیوتراپی کف لگن تهران
عوامل متعددی در بروز مشکلات ناحیه کف لگن و اختلالات ناشی از آن دخیل هستند. این مشکلات ممکن است بر اثر افزایش سن، زایمان، جراحی، ضربه یا بیماری ایجاد شود. هم مردان و هم زنان در معرض اختلالات ناحیه لگن قرار دارند. اما آمارها نشان میدهد که خانمها به خاطر شرایط بارداری، جراحی و غیره به میزان بیشتری مستعد این اختلالات میشوند. در اکثر موارد پزشکان پس از معاینه و ارزیابیهای اولیه بیمار را به فیزیوتراپیست ارجاع میدهند.
فیزیوتراپی لگن
کف لگن به قسمتی از بدن گفته میشود که از چندین عضله کوچک و تکیه گاه موجود در لگن تشکیل شده است. این تکیه گاهها در اطراف پیشاب راه، واژن و مقعد قرار دارند. وظیفهی عضلات و تکیهگاههای کف لگن محافظت از اندامهای لگن یعنی مثانه، رحم و مقعد است.
در فیزیوتراپی کف لگن عضلاتی که دچار سفتی یا شُلی (افتادگی) بیش از حد شده باشند تقویت میشود. گاهی نیز عضلات کف لگن بر اثر ضربه آسیب میبینند. به بیانی دیگر ممکن است این عضلات بیش از حد کشیده یا اینکه پاره شوند. بر این اساس بیمارانی که دچار اختلال در ناحیه کف لگن شده باشند با مشکلاتی از جمله بی اختیاری ادرار و مدفوع در هنگام سرفه و عطسه، دردهای دوران قاعدگی، درد مقاربتی، یبوست، عدم تخلیه کامل مثانه، تکرر ادرار و مواردی درگیر میشوند. در چنین وضعیتی نیز بیمار پس از معاینه و به تشخیص پزشک به فیزیوتراپیست ارجاع داده میشود.
فیزیوتراپی کف لگن چگونه انجام میشود
تکنیکهای درمانی مختلفی برای رفع مشکلات و اختلالات ناحیه کف لگن وجود دارد. درمانگران بر اساس ارزیابیهای اولیهای که روی بیمار انجام میدهند، برنامه درمانی فیزیوتراپی کف لگن را تعیین میکنند؛ بدین ترتیب واکنشهای بدن بیمار را بررسی کرده و در جلسات درمانی تعیین شده، تمرین مناسب و مخصوص تقویت ماهیچههای کف لگن بیمار را اجرا میکنند.
روشهایی که فیزیوتراپیست های تهران و سایر شهرهای ایران برای انجام فیزیوتراپی کف لگن در کلینیکهای فیزیوتراپی انجام میدهند شامل موارد زیر است.
- الکتروتراپی
- لیزرتراپی
- منوال یا درمان دستی
- بیوفیدبک کف لگن
- تمرین درمانی
- سوزن خشک
الکتروتراپی
الکتروتراپی یکی از روشهای درمانی برای فیزیوتراپی کف لگن است. معمولاً بیمارانی که در اثر حوادثی همچون تصادف دچار آسیب در ناحیه لگن شده باشند را با این روش درمان میکنند. در چنینی وضعیتی عضلات کف لگن بیمار که دچار آسیب میشوند، در معرض جریان اینترفرنشیال یا امواج فارادیک قرار میدهند. در فیزیوتراپی حرفهای، همیشه بهترین روش فیزیوتراپی برای درمان بیماران انتخاب و اجرا میشود.
لیزرتراپی
لیزردرمانی کف لگن یکی از روشهای مناسب برای درمان مشکلات مربوط به لگن است. در این روش سلولهای آسیب دیده ناحیه کف لگن را در معرض اشعه لیزر قرار میدهند. اشعه یا نور لیزر باعث تحریک و تغذیه سلولی در نواحی آسیب دیده میشود. لیزردرمانی علاوه بر فیزیوتراپی کف لگن در فیزیوتراپی گردن، دیسک کمر و غیره نیز کاربردهای گستردهای دارد.
منوآل تراپی (درمان دستی)
روش دیگری که در فیزیوتراپی کف لگن به کار برده میشود، درمان دستی یا منوآل تراپی است. فیزیوتراپیست در این روش برای کشش عضلات کف لگن بیمار تمرینهای مناسبی را بر روی وی اجرا میکند. این تمرینات و حرکات توانایی حرکتی بیمار را بیشتر کرده و موجب جریان بهتر خون در بافتها و عضلات او میشوند.
اجرای صحیح تمرینات دستی برای فیزیوتراپی کف لگن امری مهم است که حتما باید توسط فیزیوتراپیست حرفه ای انجام میشد. زیرا اگر این حرکات به درستی اجرا نشود، مشکلات بیشتری را برای بیمار ایجاد خواهد کرد. حرفهایترین فیزیوتراپیست های تهران در مرکز فیزیوتراپی دایان تمرینات و حرکات مناسب را به بهترین شکل بر روی بیمار اجرا میکنند.
بیوفیدبک کف لگن
بیوفیدبک یا بازخورد زیستی روش درمانی کارآمد و موثر در بیماران دچار اختلال در ناحیه کف لگن است. با کمک کمک این روش میتوان پاسخهای طبیعی بدن بیمار در برابر درمان را مشاهده کرد و در مورد کنترل حرکات بدن اطلاعات مفیدی را به دست آورد. بیماران پس از انجام تکنیکهای بیوفیدبک میتوانند سیستم عصبی عضلانی بدن خود را کنترل کنند.
دستگاه بیوفیدبک
بیوفیدبک یکی از بهترین دستگاههای فیزیوتراپی در ایران است. معمولاً در مراکز فیزیوتراپی حرفه ای این دستگاه برای درمان مشکلات کف لگن از جمله درمان افتادگی مثانه و درمان بی اختیاری ادرار و مدفوع استفاده میشود. روش کار دستگاه بیوفیدبک این گونه است که یک سری الکترود را به مجاری ادرار یا مدفوع وارد میکنند. الکترودها موجب انقباض در این نواحی شده و خود بیمار هم با کمک حسگرهای بینایی یا شنوایی میتواند تشخیص دهد که به چه میزان باید عضلات خود را شل یا سفت کند.
بیوفیدبک بی اختیاری ادرار یکی از موثرترین درمانهایی است که پزشکان از جمله متخصصان زنان و زایمان برای مشکلات مربوط به عدم کنترل ادرار و تخلیه مثانه از آن استفاده میکنند. یکی از خدمات مرکز فیزیوتراپی دایان، بیوفیدبک کف لگن زیر نظر فیزیوتراپیستهای حرفهای همچون فیزیوتراپیست مطهره حسین پور است.
بیشتر بخوانید: درمان بی اختیاری ادرار با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی در منزل
درد ناحیه کف لگن یکی از شایعترین مشکلاتی است که برای افراد خصوصاً در سنین بالا به وجود میآید. برای بیشتر بیمارانی که به این مشکل دچار میشوند فیزیوتراپی کف لگن توصیه میشود. فیزیوتراپی میتواند علائم بیماری را کنترل و موجب بهبود عملکرد لگن، افزایش قدرت در مفاصل ران و بهبود حرکات بیمار شود. فیزیوتراپیستها برنامههای مناسب با نوع اختلال بیمار را طراحی میکنند و بیمار میتواند در منزل این حرکات را انجام دهد.
تکنیکهای فیزیوتراپی اعم از تمرین درمانی، طب سوزنی، ماساژ، منوال تراپی و روشهای مدالیته الکتریکی همگی باید توسط متخصص فیزیوتراپی انجام شود. برای بیمارانی که نمیتوانند به مراکز فیزیوتراپی مراجعه کنند، حضور فیزیوتراپیست در منزل میتواند کارساز باشد. مرکز فیزیوتراپی کف لگن دایان با بهرهمندی از یک تیم مجرب و کارآزموده، امکان خدمات فیزیوتراپی در منزل را برای بیماران فراهم نموده است.
کلام پایانی
مشکلات ناحیه کف لگن یکی از شایعترین مشکلات در ایران و جهان است. بهترین راه درمان مشکلات ناحیه کف لگن از جمله بی اختیاری ادرار و مدفوع، تکرر ادرار و غیره استفاده از تکنیکهای فیزیوتراپی کف لگن است. مسلما برای بهرهگیری بهتر از این درمان باید به مرکز تخصصی و معتبر فیزیوتراپی مراجعه کنید. زیرا انجام غیراصولی فیزیوتراپی به ایجاد مشکلات بیشتر در بیمار منجر خواهد شد.
ارسال در واتساپ ارسال در تلگرام
تبلیغات متنی
خواص میوه ها و گیاهان
مطالب مرتبط
آرشیو ماهیانه
- اردیبهشت ۱۴۰۳
- فروردین ۱۴۰۳
- اسفند ۱۴۰۲
- بهمن ۱۴۰۲
- دی ۱۴۰۲
- آذر ۱۴۰۲
- آبان ۱۴۰۲
- مهر ۱۴۰۲
- شهریور ۱۴۰۲
- مرداد ۱۴۰۲
- تیر ۱۴۰۲
- خرداد ۱۴۰۲
- اردیبهشت ۱۴۰۲
- فروردین ۱۴۰۲
- اسفند ۱۴۰۱
- بهمن ۱۴۰۱
- دی ۱۴۰۱
- آذر ۱۴۰۱
- آبان ۱۴۰۱
- مهر ۱۴۰۱
- شهریور ۱۴۰۱
- مرداد ۱۴۰۱
- تیر ۱۴۰۱
- خرداد ۱۴۰۱
- اردیبهشت ۱۴۰۱
- فروردین ۱۴۰۱
- اسفند ۱۴۰۰
- بهمن ۱۴۰۰
- دی ۱۴۰۰
- آذر ۱۴۰۰
- آبان ۱۴۰۰
- مهر ۱۴۰۰
- شهریور ۱۴۰۰
- مرداد ۱۴۰۰
- تیر ۱۴۰۰
- خرداد ۱۴۰۰
- اردیبهشت ۱۴۰۰
- فروردین ۱۴۰۰
- اسفند ۱۳۹۹
- بهمن ۱۳۹۹
- دی ۱۳۹۹
- آذر ۱۳۹۹
- آبان ۱۳۹۹
- مهر ۱۳۹۹
- شهریور ۱۳۹۹
- مرداد ۱۳۹۹
- تیر ۱۳۹۹
- خرداد ۱۳۹۹
- اردیبهشت ۱۳۹۹
- فروردین ۱۳۹۹
- اسفند ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- آبان ۱۳۹۸
- مهر ۱۳۹۸
- شهریور ۱۳۹۸
- مرداد ۱۳۹۸
- تیر ۱۳۹۸
- خرداد ۱۳۹۸
- اردیبهشت ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- اسفند ۱۳۹۷
- بهمن ۱۳۹۷
- دی ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- بهمن ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- مهر ۱۳۹۶
- شهریور ۱۳۹۶
- مرداد ۱۳۹۶
- تیر ۱۳۹۶
- خرداد ۱۳۹۶
- اردیبهشت ۱۳۹۶
- فروردین ۱۳۹۶
- اسفند ۱۳۹۵
- بهمن ۱۳۹۵
- دی ۱۳۹۵
- آذر ۱۳۹۵
- آبان ۱۳۹۵