علت سرد مزاجی زنان و روش های افزایش میل جنسی
آیا دچار بی میلی جنسی شده اید؟ بسیاری از زنان بنا به دلایل مختلفی مثل کاهش سطح هورمون های جنسی، استرس کاری، مشکلات رابطه ی عاطفی و … به بی میلی جنسی دچار می شوند. بی میلی جنسی که با نام علمی اختلال کم میلی جنسی (HSDD) نیز شناخته می شود، رایج ترین مشکل ناتوانی جنسی در زنان است. یکی از تحقیقات اخیر نشان می دهد که حدود یک سوم زنان ۱۸ تا ۵۹ سال به نوعی از بی میلی جنسی رنج می برند و علت این مشکل تنها به مسائل روانی محدود نمی شود.
بر خلاف مشکلات ناتوانی جنسی در مردان، بی میلی جنسی در زنان به علت ترکیبی از فاکتورهای روانی و جسمی اتفاق می افتد و تنها با مصرف قرص های توان بخشی جنسی نمی توان آن را درمان کرد.
فهرست عناوین
Toggleعلائم سرد مزاجی زنان
اگر میل جنسی شما کم تر از همسرتان است و تعداد دفعات کمتری در هفته تمایل به رابطه ی جنسی دارید، نیاز به نگرانی نیست. زیرا این امر، بسیار عادی است. هرچند ممکن است این تفاوت در سطح میل جنسی باعث نگرانی یا ناراحتی طرفین شود.
به طور مشابه، حتی با وجود استحکام رابطه ی عاطفی شما، ممکن است متوجه پایین آمدن میزان میل جنسی خود نسبت به گذشته شوید. به طور خلاصه، هیچ مقیاس ثابتی برای اندازه گیری میل جنسی در زنان وجود نداشته و این میزان می تواند در افراد و شرایط مختلف، متغیر باشد.
علائم بی میلی جنسی در زنان عبارتند از:
- عدم تمایل به هر گونه رابطه جنسی، حتی خود ارضایی
- نداشتن یا کمتر شدن افکار و احساسات جنسی
- نگرانی در رابطه با عدم تمایل به رابطه ی جنسی یا نداشتن احساسات و افکار جنسی
علت سرد مزاجی زنان چیست؟
رایج ترین علل بی میلی جنسی در زنان می تواند شامل موارد زیر باشد:
– مشکلات شخصی در رابطه ی عاطفی. ناتوانی جنسی طرف مقابل، عدم رضایت از احساسات عاطفی در رابطه، تولد فرزند جدید و مراقبت از یکی از عزیزان می تواند منجر به بی میلی جنسی شود.
– تأثیرات اجتماعی-فرهنگی. استرس کاری، فشار زندگی و تأثیر رسانه ها در تصورات و انتظارات جنسی می تواند از علت های بی میلی جنسی باشد.
– پایین آمدن سطح هورمون تستسترون. این هورمون تأثیری مستقیم روی میل جنسی در مردان و زنان دارد. سطح هورمون تستسترون در زنان در میانه ی ۲۰ سالگی به اوج خود رسیده و پس از آن، تا زمان یائسگی روندی نزولی را طی می کند. سرانجام در زمان یائسگی افت شدیدی در سطح تستسترون ایجاد خواهد شد.
– مشکلات سلامتی. بیماری های روانی مثل افسردگی، در کنار مشکلات جسمی مثل اختلال تیروئید، اندومتریوز و فیبروم روی میل جنسی در زنان تأثیر منفی می گذارند.
– برخی از داروها. گروهی از داروهای ضد افسردگی مثل نسل جدید داروهای SSRI، داروهای فشار خون و داروهای خوراکی ضد بارداری می توانند به دلایل مختلفی مثل پایین آوردن سطح تستسترون، یا تأثیر نامطلوب روی جریان خون منجر به بی میلی جنسی شوند.
– سن. افزایش سن باعث پایین آمدن سطح آندروژن خون می شود.
راه های افزایش میل جنسی در زنان
از آنجایی که بی میلی جنسی در زنان به علت ترکیبی از دلایل جسمی و روانی اتفاق می افتد، معمولاً برای درمان آن به بیش از یک روش درمانی نیاز خواهید داشت.
پس از آنکه علل بی میلی جنسی شما تشخیص داده شد، ممکن است شما نیاز به این درمان ها داشته باشید:
استفاده از روان کننده های واژینال
در بسیاری از موارد، علت سری جنسی زنان، خشکی واژن و دردناک شدن دخول است. رفع این مشکل بسیار ساده است. با استفاده از لوبریکانت ها و روان کننده ها می توانید رطوبت واژن را حفظ کرده و افزایش دهید. لوبریکانت های مختلفی برای این کار وجود دارند.
یکی از این روان کننده ها، ژل تحریک کننده ایموشن نارنجی است. این ژل، علاوه بر خاصیت روان کنندگی، گرم کننده نیز می باشد. وجود این دو ویژگی در این ژل، باعث افزایش لذت زن و مرد به صورت همزمان شده و کیفیت رابطه زناشویی را به صورت شگفت انگیزی بالا می برد.
سکس تراپی و مشاوره رابطه ی عاطفی
سکس تراپی برای اشخاص و زوج ها بسیار مؤثر بوده و همیشه می تواند به عنوان اولین گزینه ی درمان محسوب شود. مشکلات ناتوانی جنسی معمولاً هر دو طرف رابطه را تحت تأثیر قرار می دهد. بنابراین، مشاوره با یک متخصص روانشناس باید با شرکت طرفین انجام شود. البته، امکان مشاوره ی شخصی نیز وجود دارد.
تغییر داروها یا تغییر در دوز آنها
اگر مشکل شما بر اثر مصرف دارویی خاص ایجاد شده باشد، جایگزین کردن آن با دارو یا روش درمانی دیگر می تواند به بازیابی میل جنسی کمک کند. برای مثال، اگر مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی، سطح تستسترون شما را تحت تأثیر قرار داده است، شما می توانید از یک روش غیر هورمونی ضد بارداری استفاده کنید.
رفع مشکلات سلامتی که باعث بی میلی جنسی شده است
در برخی موارد، برای رفع مشکلاتی که سبب پایین آمدن جنسی شما شده است، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. مثل برداشتن فیبروم دردناک. در موارد دیگر درمان با دارو تجویز می شود.
استروژن واژینال
خشک شدن واژن در سنین پس از یائسگی می تواند دلیل بی میلی جنسی باشد. این مشکل با لوسیون های استروژن بر طرف می شود.
تستسترون تراپی
با وجود اینکه هیچ هورمون یا دارویی برای درمان بی میلی جنسی در زنان توسط FDA تأیید نشده است، بسیاری از پزشکان زنان برای بازیابی سطح تستسترون (رساندن آن به میزان قبل از یائسگی)، مصرف داروهای تستسترون تأیید نشده را تجویز می کنند.
علاوه بر این، در حال حاضر FDA در حال بررسی روش های درمانی متعددی مثل قرص ها و برچسب های پوستی تستسترون برای درمان بی میلی جنسی زنان می باشد.
به عنوان مثال، مؤسسه شیفرن در حال تحقیق درباره ی استفاده از برچسب پوستی تستسترون برای درمان بی میلی جنسی زنان است. تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده از این برچسب ها، تأثیر قابل توجهی در میل و حتی لذت جنسی دارد. این تأثیر در مقایسه با داروهای placebo (قرص هایی که حاوی مواد دارویی نیستند و تنها به علت تأثیر مثبت روانی و اعتماد به نفس کاذب به بیمار داده می شوند) به مراتب تأثیر بیشتری را در زنان یائسه نشان داده است.
ارسال در واتساپ ارسال در تلگرام
تبلیغات متنی
خواص میوه ها و گیاهان
مطالب مرتبط
آرشیو ماهیانه
- فروردین ۱۴۰۳
- اسفند ۱۴۰۲
- بهمن ۱۴۰۲
- دی ۱۴۰۲
- آذر ۱۴۰۲
- آبان ۱۴۰۲
- مهر ۱۴۰۲
- شهریور ۱۴۰۲
- مرداد ۱۴۰۲
- تیر ۱۴۰۲
- خرداد ۱۴۰۲
- اردیبهشت ۱۴۰۲
- فروردین ۱۴۰۲
- اسفند ۱۴۰۱
- بهمن ۱۴۰۱
- دی ۱۴۰۱
- آذر ۱۴۰۱
- آبان ۱۴۰۱
- مهر ۱۴۰۱
- شهریور ۱۴۰۱
- مرداد ۱۴۰۱
- تیر ۱۴۰۱
- خرداد ۱۴۰۱
- اردیبهشت ۱۴۰۱
- فروردین ۱۴۰۱
- اسفند ۱۴۰۰
- بهمن ۱۴۰۰
- دی ۱۴۰۰
- آذر ۱۴۰۰
- آبان ۱۴۰۰
- مهر ۱۴۰۰
- شهریور ۱۴۰۰
- مرداد ۱۴۰۰
- تیر ۱۴۰۰
- خرداد ۱۴۰۰
- اردیبهشت ۱۴۰۰
- فروردین ۱۴۰۰
- اسفند ۱۳۹۹
- بهمن ۱۳۹۹
- دی ۱۳۹۹
- آذر ۱۳۹۹
- آبان ۱۳۹۹
- مهر ۱۳۹۹
- شهریور ۱۳۹۹
- مرداد ۱۳۹۹
- تیر ۱۳۹۹
- خرداد ۱۳۹۹
- اردیبهشت ۱۳۹۹
- فروردین ۱۳۹۹
- اسفند ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- آبان ۱۳۹۸
- مهر ۱۳۹۸
- شهریور ۱۳۹۸
- مرداد ۱۳۹۸
- تیر ۱۳۹۸
- خرداد ۱۳۹۸
- اردیبهشت ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- اسفند ۱۳۹۷
- بهمن ۱۳۹۷
- دی ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- بهمن ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- مهر ۱۳۹۶
- شهریور ۱۳۹۶
- مرداد ۱۳۹۶
- تیر ۱۳۹۶
- خرداد ۱۳۹۶
- اردیبهشت ۱۳۹۶
- فروردین ۱۳۹۶
- اسفند ۱۳۹۵
- بهمن ۱۳۹۵
- دی ۱۳۹۵
- آذر ۱۳۹۵
- آبان ۱۳۹۵