جامع ترین راهنمای انتخاب اندازه لباس زیر
انتخاب صحیح لباس زیر یکی از مراحل انتخاب لباس است. زیرا پوشیدن اندازه مناسب لباس زیر باعث می شود فرد احساس راحتی کند. انتخاب و خرید شورت زنانه و مردانه یکی از مهمترین مراحل در انتخاب لباس زیر است. زیرا انتخاب مناسب شورت باعث می شود احساس راحتی کنید. و در ناحیه تناسلی دچار عفونت نشوید.
مهمترین عملکرد سینه بند یا سینه بند محافظت از پستان شماست. یک سوتین خوب از افتادگی سینه های شما جلوگیری کرده و از قوز و درد پشت جلوگیری می کند. اما پوشیدن سوتینی که اندازه آن مناسب سینه شما باشد بسیار مهم است.
توصیه می شود که اندازه لباس زیر خود را هر شش ماه تا یک سال بررسی کنید. در ادامه نحوه محاسبه اندازه لباس زیر آورده شده است.
فهرست عناوین
Toggleراهنمای انتخاب اندازه سوتین:
سوتین یک کلمه فرانسوی به معنی حامی است. بنابراین مهمترین عملکرد سوتین یا سوتین محافظت از پستان شماست. یک سوتین خوب از افتادگی پستان شما جلوگیری کرده و از قوز پشت و درد کمر جلوگیری می کند.
اما استفاده از سوتین با اندازه مناسب سینه ها بسیار مهم است. هرکسی که تا به حال از سوتین نامناسب استفاده کرده است می داند که انجام مجدد این کار ظاهر لباسی را که پوشیده اند تحت الشعاع قرار می دهد یا بدتر از آن ، درد قفسه سینه و کمر که بیشتر به دلیل پوشیدن سوتین های بزرگ ایجاد می شود می تواند کل روز را خراب کند.
نشانه های سوتینی که مناسب سایز شما نیست:
• بندهای سوتین روی بدنتان جا می گذارد.
• بند پشتی سوتین به سمت بالا کشیده می شود.
• روی سینه بندتان چروک می افتد.
• بالای سینه تان خیلی از سوتین بیرون می زند.
• فنر زیر سوتین روی برآمدگی سینه تان ایستاده است.
برای بدست آوردن اندازه سوتین خود، به اندازه سینه و فنجان سوتین نیاز دارید. روش های زیر را اندازه گیری کنید. برای انتخاب سایز مناسب سوتین ، داشتن دو اندازه لازم است: اندازه اطراف سینه و اندازه زیر پستانها. این اندازه ها را می توان در اینچ یا سانتی متر مشخص کرد ، اما سیستم اندازه گیری سوتین معمولاً به اینچ است.
ابتدا زیر سینه خود را اندازه بگیرید
از سوتین مناسبی استفاده کنید که در آن احساس راحتی کنید. دقیقاً در پایین سوتین و سینه بچرخید و اندازه بگیرید. اطمینان حاصل کنید که کنتور بدون هیچ گونه عارضه ای در اطراف قفسه سینه قرار گرفته است. کنتور را خیلی شل یا خیلی محکم نگه ندارید. این کار را جلوی آینه انجام دهید تا از صاف بودن کنتور اطمینان حاصل کنید.
چطور اندازهی دور سوتین (باند) را به دست آوریم؟
این اندازه در مارک های مختلف می تواند کمی متفاوت باشد ، دقیقاً مانند اندازه شلوار زنانه یا هر سایز دیگر!
توجه مجدد به این نکته مهم است که اندازه سوتین معمولاً اینچ است! اندازه نیم تنه برای اینچ در واقع اندازه نوار زیر سوتین است ، اما اگر می خواهید انتخاب ایمن تری انجام دهید ، اندازه ای از اندازه جام جام و نیم تنه را انتخاب کنید.
برای بدست آوردن اندازه مناسب ، می توانید آن را به ۳۲ تبدیل کنید اگر اندازه شما چیزی در حدود ۳۲٫۴ اینچ یا کمتر و ۳۳ به چیزی در حدود ۳۲٫۵ اینچ یا بیشتر باشد.
اما اندازه های اروپایی که در ایران نیز رایج است ، بر حسب سانتی متر محاسبه می شود. در زیر می توانید جدول اندازه سوتین اروپایی از ۶۰ تا ۱۱۰ را مشاهده کنید. اندازه معمول سوتین اروپایی بین ۶۵ تا ۸۵ است.البته سایزهای سوتین نیز برای نوجوانان و زنانی که سینه کمتری دارند مناسب است. این سوتین ها معمولاً سایز ۶۰ یا فنجان یا باندهایی هستند که دور سینه می پیچند.
جدول سایز بندی دور سوتین
سایز اروپایی (EU) | سایز انگلیسی (EN) | سایز دور سوتین به سانتیمتر | سایز دور سوتین به اینچ |
۶۰ | ۲۸ | ۵۸-۶۲ | ۲۸ |
۶۵ | ۳۰ | ۶۳-۶۷ | ۳۰ |
۷۰ | ۳۲ | ۶۸-۷۲ | ۳۲ |
۷۵ | ۳۴ | ۷۳-۷۷ | ۳۴ |
۸۰ | ۳۶ | ۷۸-۸۲ | ۳۶ |
۸۵ | ۳۸ | ۸۳-۸۷ | ۳۸ |
۹۰ | ۴۰ | ۸۸-۹۲ | ۴۰ |
۹۵ | ۴۲ | ۹۳-۹۷ | ۴۲ |
۱۰۰ | ۴۴ | ۹۸-۱۰۲ | ۴۴ |
۱۰۵ | ۴۶ | ۱۰۳-۱۰۷ | ۴۶ |
۱۱۰ | ۴۸ | ۱۰۸-۱۱۲ | ۴۸ |
در این مرحله کاپ سینه را اندازه بگیرید (سایز دور سینه)
این کار را باید وقتی سوتین می بندید انجام دهید.
اندازه گیری را از بزرگترین قسمت قفسه سینه انجام دهید ، فقط متر را در جایی که پستانک است بچرخانید.
دوباره اطمینان حاصل کنید که متر در اطراف قفسه سینه صاف است و هیچ پیچ و تاب وجود ندارد.
چطور سایز کاپ سوتین را محاسبه کنیم؟
زمانی که اندازه ی دور سینه و زیر سینه را یادداشت کردید، نوبت محاسبه کردن اندازه ی کاپ سینه است. سایز کاپ سوتین با حروف از A تا G مشخص می شود.
بسیاری از خانم ها نمی دانند چطور باید اندازه ی کاپ سوتین خود را محاسبه کنند. اما فرمول محاسبه کردن کاپ سوتین ساده است.
فرمول: اندازه دور سینه – اندازه زیر سینه = اندازه کاپ سوتین
برای مثال: اندازه کاپ سینه ۳۷ اینچ – اندازه زیر سینه ۳۴ اینچ = اندازه کاپ سوتین ۳ اینچ (معادل کاپ C)
اندازه گیری سوتین معمولا به اینچ انجام می شود، بنابراین بهتر است سایزها را به اینچ به دست بیاورید. اما در جدول زیر می توانید تمامی سایزهای کاپ سوتین را به سانتیمتر هم داشته باشید.
جدول سایز بندی کاپ سوتین
سایز اروپایی کاپ سوتین (EU) | سایز انگلیسی کاپ سوتین (EN) | سایز کاپ سوتین به سانتیمتر | سایز کاپ سوتین به اینچ |
AA | AA | کمتر از ۲٫۵ | کمتر از ۱ اینچ |
A | A | ۲٫۵ | ۱ اینچ |
B | B | ۵ | ۲ اینچ |
C | C | ۷٫۵ | ۳ اینچ |
D | D | ۱۰ | ۴ اینچ |
E | DD | ۱۲٫۵ | ۵ اینچ |
F | E | ۱۵ | ۶ اینچ |
G | F | ۱۸ | ۷ اینچ |
H | FF | ۲۰٫۵ | ۸ اینچ |
I | G | ۲۳ | ۹ اینچ |
J | GG | ۲۵٫۵ | ۱۰ اینچ |
سایز شورت مناسب
برای انتخاب اندازه صحیح شورت کافی است اگر اندازه کمر و باسن خود را بدانید.
اما در غیر این صورت باید به این نکات توجه کنید:
کناره های شورت روی ران فشار نمی آوردند.
کمر شورت باید متناسب با اندازه شما باشد و سفت نباشد.
برخی از مدل های لباس زیر که اکنون در بازار وجود دارد ، مانند شورت لامبادا و شورت های فانتزی از سایر مدل های لباس زیر زیبا ترند. اما باید مراقب باشیم که این نوع لباس برای استفاده روزانه مناسب نباشد. شورت باید پشت باسن و قسمت جلوی بدن را به خوبی بپوشاند و ارتفاع آن باید به بالای باسن برسد. سوتین و اندازه مناسب شورت از فشار روحی بر روی بدن و سلامتی شما جلوگیری می کند.
نحوه محاسبه اندازه شورت برای مردان و زنان
برای بدست آوردن اندازه صحیح برای انتخاب شورت ، به سادگی از کنتور برای بدست آوردن اندازه مناطق ۳ و ۴ استفاده کنید ، سپس به جدول زیر نگاه کنید:
اندازه ناحیه ی ۴ | اندازه ی ناحیه ی ۳ | سایز شورت |
۹۰-۹۴ سانتیمتر | ۶۸-۷۲ سانتیمتر | ۳۶ |
۹۶-۱۰۰ سانتیمتر | ۷۴-۷۶ سانتیمتر | ۳۸ |
۹۸-۱۰۲ سانتیمتر | ۷۸-۸۴ سانتیمتر | ۴۰ |
۱۰۴-۱۰۸ سانتیمتر | ۸۶-۹۰ سانتیمتر | ۴۲ |
۱۱۰-۱۱۶ سانتیمتر | ۹۲-۹۶ سانتیمتر | ۴۴ |
در مارک های مختلف ، تفاوت کمی بین اندازه های شورت وجود دارد.
سه استاندارد برای شورت وجود دارد
هر یک از آنها از استانداردهای خاص خود و روش اندازه گیری خاص خود استفاده می کنند.بنابراین، سیستم شناخته شده بین المللی از حروف S ، M ، L ، XL و غیره استفاده می کند.
در اروپا و روسیه ، تولید کنندگان از اعداد استفاده می کنند: سیستم اروپا از ۱ تا ۱۰ و همچنین از ۴۰ تا ۵۸ و سیستم روسیه از ۴۲ تا ۶۰ است.
سایزبندی استاندارد شورت زنانه
حروف | اروپا (ایران) | دور باسن (سانتیمتر) |
S | ۳۲ | ۵۶-۵۹ |
M | ۳۴ | ۶۰-۶۳ |
L | ۳۶ | ۶۴-۶۷ |
XL | ۳۸ | ۶۸-۷۱ |
XXL | ۴۰ | ۷۲-۷۵ |
XXXL | ۴۲ | ۷۶-۷۹ |
سایزبندی استاندارد شورت مردانه
حروف | اروپا (ایران) | دور باسن (سانتیمتر) |
S | ۳۴ | ۶۸-۷۱ |
M | ۳۶ | ۷۲-۷۵ |
L | ۳۸ | ۷۶-۷۹ |
XL | ۴۰ | ۸۰-۸۳ |
XXL | ۴۲ | ۸۴-۸۷ |
XXXL | ۴۴ | ۸۸-۹۲ |
ارسال در واتساپ ارسال در تلگرام
تبلیغات متنی
خواص میوه ها و گیاهان
مطالب مرتبط
آرشیو ماهیانه
- فروردین ۱۴۰۳
- اسفند ۱۴۰۲
- بهمن ۱۴۰۲
- دی ۱۴۰۲
- آذر ۱۴۰۲
- آبان ۱۴۰۲
- مهر ۱۴۰۲
- شهریور ۱۴۰۲
- مرداد ۱۴۰۲
- تیر ۱۴۰۲
- خرداد ۱۴۰۲
- اردیبهشت ۱۴۰۲
- فروردین ۱۴۰۲
- اسفند ۱۴۰۱
- بهمن ۱۴۰۱
- دی ۱۴۰۱
- آذر ۱۴۰۱
- آبان ۱۴۰۱
- مهر ۱۴۰۱
- شهریور ۱۴۰۱
- مرداد ۱۴۰۱
- تیر ۱۴۰۱
- خرداد ۱۴۰۱
- اردیبهشت ۱۴۰۱
- فروردین ۱۴۰۱
- اسفند ۱۴۰۰
- بهمن ۱۴۰۰
- دی ۱۴۰۰
- آذر ۱۴۰۰
- آبان ۱۴۰۰
- مهر ۱۴۰۰
- شهریور ۱۴۰۰
- مرداد ۱۴۰۰
- تیر ۱۴۰۰
- خرداد ۱۴۰۰
- اردیبهشت ۱۴۰۰
- فروردین ۱۴۰۰
- اسفند ۱۳۹۹
- بهمن ۱۳۹۹
- دی ۱۳۹۹
- آذر ۱۳۹۹
- آبان ۱۳۹۹
- مهر ۱۳۹۹
- شهریور ۱۳۹۹
- مرداد ۱۳۹۹
- تیر ۱۳۹۹
- خرداد ۱۳۹۹
- اردیبهشت ۱۳۹۹
- فروردین ۱۳۹۹
- اسفند ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- آبان ۱۳۹۸
- مهر ۱۳۹۸
- شهریور ۱۳۹۸
- مرداد ۱۳۹۸
- تیر ۱۳۹۸
- خرداد ۱۳۹۸
- اردیبهشت ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- اسفند ۱۳۹۷
- بهمن ۱۳۹۷
- دی ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- بهمن ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- مهر ۱۳۹۶
- شهریور ۱۳۹۶
- مرداد ۱۳۹۶
- تیر ۱۳۹۶
- خرداد ۱۳۹۶
- اردیبهشت ۱۳۹۶
- فروردین ۱۳۹۶
- اسفند ۱۳۹۵
- بهمن ۱۳۹۵
- دی ۱۳۹۵
- آذر ۱۳۹۵
- آبان ۱۳۹۵